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Vitalstoffmangel, die heimliche Gefahr...

Einer ausreichenden Versorgung mit Vitalstoffen kommt eine Schlüsselrolle bei der Gesundheitserhaltung und Krankheitsvermeidung zu. Zu diesen Vitalstoffen zählen Mineralien, Spurenelemente, Vitamine, Amino- und Fettsäuren.

Die meisten Menschen in unseren Breiten gehen davon aus, dass sie ausreichend mit Vitalstoffen versorgt sind, da wir hier nahezu das ganze Jahr über frisches Obst und Gemüse essen und genug Fleisch (als Hauptquelle für Aminosäuren) verzehren. Doch stimmt das wirklich?

Ich habe mich über Jahre intensiv mit der Beantwortung dieser Frage beschäftigt und kam zu folgenden Erkenntnissen:

  1. Trotz des hohen Fleischkonsums ist die Versorgung mit einigen essentiellen Aminosäuren nicht ausreichend. Dazu zählen z.B. Cystein, Taurin, Tryptophan etc.
  2. Die Versorgung mit ungesättigten Fettsäuren (z.B. aus Nüssen, Fisch) ist mangelhaft. Dagegen herrscht eine Überversorgung mit den schädlichen gesättigten Fettsäuren.
  3. Die Versorgung mit einigen Mineralien ist ebenfalls mangelhaft (z.B. Calcium). Bei Natrium hingegen herrscht eine Überversorgung vor, die mit ernsthaften Folgen für die Gesundheit wie z.B. Bluthochdruck einhergehen kann.
  4. Dasselbe gilt für einige Spurenelemente wie z.B. Eisen (vor allem bei Frauen) oder Selen.
  5. Der größte und weit verbreiteste Mangel ist allerdings bei den Vitaminen wie z.B. Vitamin D, E, B etc anzutreffen.

Was sind die Ursachen für Vitalstoffmangel?

Sie liegen in unserer modernen Ernährungsweise. Viele Menschen ernähren sich häufig von Fastfood oder Fertiggerichten und essen nicht genug frisches Obst und Gemüse. Blattgemüse (als Hauptquelle für Magnesium) wird kaum noch gegessen. Außerdem enthält das Obst und das Gemüse von heute nicht mehr die gleichen Vitalstoffe wie früher. Gründe dafür sind: künstliche Düngerung, Mineralienmangel in den Böden, lange Transportwege etc.  

Können Bluttests Vitalstoffmangel aufdecken?

Die Aussagefähigkeit von Bluttests zur Bestimmung von Vitalstoffen ist sehr gering. Als Beispiel hierfür soll die Bestimmung von Calcium im Blut diskutiert werden. Ein Calciummangel im Gewebe ist im Blut nicht nachweisbar. D.h. selbst wenn der Calciumspiegel im Blut normal ist, kann es durchaus sein, dass ein Calciummangel im Gewebe vorliegt. Der Grund dafür ist, dass der Körper den PH-Wert des Blutes konstant halten muss und dafür Calcium aus dem Gewebe abbaut und ins Blut transportiert. Dieser Zusammenhang wird Ihnen von keinem Arzt erklärt. Für die meisten Ärzte ist ein normaler Calciumwert in Blut gleichbedeutend damit, dass alles in Ordnung ist.

Generell kann also gesagt werden, dass Bluttests keine Aussagen darüber machen können, ob im Gewebe ein Mangel oder eine Überversorgung vorliegt. Das ist so, als ob man die Versorgung der Bewohner einer Stadt mit Lebensmitteln kontrollieren möchte, indem man die Anzahl der LKW´s auf der Autobahn außerhalb der Stadt zählen würde, die Lebensmittel in die Stadt transportieren.

Hinzu kommt, dass die Bestimmung von Vitaminen und Spurenelementen im Blut generell sehr teuer ist. So kostet z.B. die Bestimmung eines einzelnen Vitamins oder Spurenelements (und davon gibt es etliche) bis zu 35 € pro Untersuchung. Eine Komplettuntersuchung kostet mehrere hundert Euro, die von den Krankenkassen (auch den Privaten) nicht erstatten werden.

Kann Vitalstoffmangel durch die Einnahme von Nahrungsergänzungs- mitteln behoben werden?

Die Antwort ist ein klares Nein. Warum? Die Gründe sind vielfältig. Hier einige Beispiele davon:

  1. Nahrungsergänzungsmittel aus dem Reformhaus oder der Apotheke enthalten neben den Vitalstoffen auch viele künstliche Stoffe, die den Körper belasten können. Der Nutzen für unsere Gesundheit ist in diesem Fall viel geringer als der verursachte Schaden.
  2. Nahrungsergänzungsmittel liegen in einer Form vor, die unser Körper nicht verwerten kann. Es fehlen Co-Faktoren, die bei der Resorption erforderlich sind. So wird z.B. lediglich 1% des Calciums aus einer Tablette vom Körper aufgenommen. Aus natürlichen Substanzen dagegen mindestens 50%.
  3. Das Problem des Eisenmangels (insbesondere bei Frauen) ist in Deutschland extrem weit verbreitet obwohl die Leute andauernd zu Eisentabletten greifen. Eisentabletten scheinen also diesen Mangel nicht beheben zu können. Der Grund ist ganz einfach: Die häufig verschriebenen Eisentabletten werden vom Körper nicht resorbiert. Zudem belasten diese Tablette das Kreislaufsystem massiv und begünstigen eine Fehlbesiedlung des Darms mit Krankheitserregern wie z.B. Candida. Eine Candida-Überwucherung ist eine häufige Folge der Einnahme von Eisentabletten. Die Folgen können Abwehrschwäche, Verdauungsprobleme etc sein.
  4. Viele Produkte enthalten zahlreiche Substanzen in einer Tablette. Vor diesen „Kombitabletten“ möchte ich Sie dringend warnen, da es zu einer Akkumulationen dieser Substanzen im Körper kommen kann, die in einer höherer Dosierung als erforderlich, giftig sein können (Kupfer, Selen ..etc).
  5. Die empfohlenen Tagesdosen von bestimmten Vitalstoffen sind - meiner Erfahrung nach - viel zu niedrig angesetzt. So werden für Vitamin C lediglich 75 mg als eine ausreichende Tagesdosis empfohlen. Die tatsächlich benötigte Tagesdosis beträgt allerdings mindestens 500 mg.
  6. Nahrungsergänzungsmittel sind in Deutschland mit bis zu 1000% massiv überteuert. Hier verdient sich die Pharmaindustrie eine goldene Nase und der Staat tut nichts dagegen, weil er vermutlich durch höhere Mehrwert- und Körperschaftsteuer mitverdient.

Fazit

  • Vitalstoffmangel ist weit verbreitet (fast jeder ist davon betroffen) und begünstigt die Entstehung von chronischen Krankheiten (u.a. Krebs).
  • Bluttests können Vitalstoffmangel nicht aufdecken.
  • Vitalstoffmangel kann aufgrund der mangelnden Resorption durch den Körper nicht durch Nahrungsergänzungsmittel behoben werden.
  • Nicht benötigte Nahrungsergänzungsmittel können sich im Körper akkumulieren und zu ernsthaften Gesundheitsschäden führen.

Angesichts dieser Feststellungen stellt sich die berechtigte Frage: Kann Vitalstoffmangel überhaupt zuverlässig diagnostiziert werden? Und kann man einen festgestellten Vitalstoffmangel überhaupt beheben?

Die Antwort ist ein klares Ja.

Meine Methode ... zuverlässig und effektiv

Durch jahrelange Forschung und aufbauend auf meinen persönlichen Erfahrungen auf diesem Gebiet, bin ich zu der Lösung dieses Problems gekommen. Ich informiere Sie in meiner Gesundheitsberatung darüber, wie Sie herausfinden können, welche Vitalstoffe in Ihrem Körper tatsächlich fehlen. Außerdem informiere ich Sie, wie Sie diesen Mangel effektiv mit nebenwirkungsfreien Naturheilverfahren (und nicht mit gefährlichen und oft nutzlosen und überteuerten Nahrungsergänzungsmitteln) ausgleichen können. Ihr Vitalstoffmangel gehört damit der Vergangenheit an.

Literatur-Tip

Lesen Sie im folgenden Artikel von Dr. Wallach (Missouri, USA) über den Zusammenhang zwischen Langlebigkeit und der Vermeidung von Vitalstoffmangel: "Tote Ärzte lügen nicht". 

 

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